人気ブログランキング |

大野屋商店ブログ

shopoonoya.exblog.jp
ブログトップ

毎年のことですが…

この季節、キッチンに立って火を使うというのは、なかなかに( ̄□ ̄;)な家事のひとつですよね042.gif

そんな時に、ぱぱっと完成する1品があると嬉しい!!
でも、生野菜だけのサラダもなぁ~…

そこで、こちらをお薦めします。
毎年のことですが…_d0332753_00251954.jpg

切り干し大根って、煮物も美味しいですが、さっぱりと酢の物もいいですね。

この「海藻ハリハリサラダ」は、熱湯で5分戻すだけですよ。
三陸の海の恵みのわかめ、昆布、ふのりと、切り干し大根がミックスされているので、ドレッシングで和えれば簡単におかずサラダが出来上がり038.gif

レタス、かいわれ、大葉、オクラなどの生野菜と混ぜ合わせれば、栄養バランスもい~ぃかんじに。

そして、こちらも
毎年のことですが…_d0332753_00252266.jpg

白いご飯だけでなく、サラダのトッピングにぱぱっとふりかけてみて下さいね(*^^*)

こらからが夏本番です。しっかり食べて乗り切りましょうね063.gif
029.gif
by oonoyashop | 2015-07-21 22:35