確かフランス語で、元気ですか?…でしたか…。
先日、DHAやEPAを豊富に含む優れた食材としてサヴァ…(^^;…鯖が紹介されていました。健康に気を遣われる皆様は既にご存知ですよね(^^)
鯖メニューで不動の一番人気は、やっぱり味噌煮。
そんな味噌煮がこちら。
北海道釧路で水揚げされた鯖を、特製の味噌だれで骨まで柔らかく炊いてあります。濃く見えますが、ご飯に合う優しい味ですよ。
そして仲間も。
同じく釧路産で、青魚の代表である鰯<+))))><<
こちらは生姜煮ですね。
どちらもそのままでも、湯煎や電子レンジで温めても美味しく召し上がれます
もう一品という時や、急な来客にも重宝します!!
是非お買い置き下さいませ(^^)d
爽やかなデザートもあります。
農薬を使わない高知産の小夏を使用しています。
爽やかな甘さのゼリーは冷たくしてね
。
これからの季節にお薦めのゼリーです。
先日、自宅前の平和な公園沿いの道路にこんな塗装されたエリアが出現。
ついつい歩行者の横をすり抜けながら歩道を走っていますが、きっちり区分されてきましたね。
そして、まだまだ咲いている桜をパチリ!!
八重桜…かな!?
こんな花も。
これも名前はわかりません(((((((・・;)
そんな春の一日なのでした~
(^_^ゞ