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大野屋商店ブログ

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急に…

寒くなりましたね((+_+))
これで平年の気温とのことですが…

風邪の予防も本格的にしておかないと❗️

そこで本日のお薦めはこちら。
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ぽかぽか効果といえば、生姜☝️

右の「蒸した生姜の粉末」。
蒸すことで温め効果約33%増すんです。

免疫力や代謝がアップ、脂肪の燃焼を助ける、アンチエイジングなど、女性に嬉しい食材でもあります。
風邪の予防にもお薦めなんです‼️

紅茶・スープ・鍋物の薬味・料理の仕上げにと、なんにでもぱぱっとかけてね。

ひいてしまったら、左の刻み生姜で体温を下げる✌️
冬には生姜、心強い味方ですからね✨

◆◆注意◆◆
摂りすぎると胃腸を傷める恐れもあるので、適量を心がけましょう。

ぽかぽかといえば…
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唐辛子も、美味しくあったまる~っ(^^)v

麺類・刺身・鍋物・中華料理にと、幅広く使えます。
激辛大好きな皆様は、マイ唐辛子として携帯しても(^^)。ただし刺激物なので、こちらも適量でね。

もこもこと着込む前に、身体の内側から温めましょ🤭
(^^ゞ
by oonoyashop | 2018-12-06 22:02